Zašto ne treba spavati sa uključenim ventilatorom?


Objavljeno: 2018-07-30 21:01:00



Ako vam je teško da zaspite zbog visokih temperatura, možda ste došli u iskušenje da ostavite uključen ventilator tokom noći. Ali to zaista nije dobra ideja.Iako sveže strujanje vazduha, dok pokušavate da zaspite, zvuči vrlo prijatno, spavanje sa uključenim ventilatorom ima i svoje loše strane. Dok ventilator podstiče strujanje vazduha u prostoriji, istovremeno podiže prašinu koja bi mogla da završi u vašim sinusima, što može da izazove alergije ili napad astme.


Foto: YouTube screenshot

Ventilator može da izazove i iritaciju sinusa, koji će zbog isušivanja proizvoditi više sekreta, što može dovesti do blokade sinusa, otežanog disanja i glavobolje. Takođe, pojačano strujanje vazduha izaziva i pojačano sušenje kože, a ako spavate otvorenih usta, problemi sa isušivanjem mogu biti još gori.

 

Hladan vazduh iz ventilatora može izazvti i ukočenost mišića, kao i grčeve. Ovo će posebno pogađati ljude koji ventilator drže blizu glave ili vrata, piše "Sleep Advisor".


Izvor: B92




















Copyright © 2015-2019 Radio BN. Sva prava zadržana.

Razvoj: Slađan Milovanović.