OBAVEZNO PROČITATI: Sve prednosti seksa!


Objavljeno: 2019-04-18 09:56:00



Najbolje vježbe su one koje se rade u krevetu, a samo za 30 minuta vođenja ljubavi potroši se oko 200 kalorija, što je podjednako kao da ste 15 minuta trčali na pokretnoj traci. To nisu jedine blagodati vođenja ljubavi....


Foto: Seks je zdravlje

 Tijelo tada proizvodi ogromne količine hormona sreće, koji ostaje u tijelu satima i pojačava bliskost između partnera. Ljudi se osjećaju voljenima, te među partnerima jača osjećaj privrženosti. Tada se proizvode ogromne količine hormona oksitocina koji doslovno "isključuje" stres i pomaže nervnom sistemu da se opusti.

 

U toj navali hormona otpušta se i endorfin, koji smanjuje osjećaj anksioznosti i lošeg raspoloženja. Ali endorfin ima i analgetski učinak, jer doslovno ublažava bolove usljed artritisa, te one u leđima, ali i migrenu, te menstrualne grčeve.

 

Tokom seksa pojačava se i čulo mirisa, a ako redovno imate ovu aktivnost, podstičete i topljenje kilograma i osiguravate miran san. Vođenje ljubavi utiče i na sporije starenje - naime u cijelom tijelu pokreće se cirkulacija. Krv brže cirkuliše venama, pa je koža nakon seksa mekša, glatka i zategnutija. Isto tako, zbog hormona DHEA, koji se luči tokom seksa, kosa je sjajnija, a oči doslovno sjaje.

 

Međutim, tokom vođenja ljubavi u tijelu se podižu i nivoi dopamina, hormona koji stvara zavisnost. To potvrđuje i činjenica da ljude više usrećuju seks i hrana nego novac. Naime, mozak tokom seksa izgleda isto kao i mozak zavisnika od heroina pa ljudi u njemu vole da uživaju.

 

Zanimljivosti o seksu:

 

17 litara sperme u prosjeku izbaci muškarac tokom života.

 

Do vrhunca ženama treba otprilike 12, a muškarcima 2,5 minuta.

 

Ljudi koji imaju seks bar jednom nedjeljno imaju snažniji imunitet.

 

Muškarci koji upražnjavaju seks 3 puta nedjeljno imaju 50 odsto manji rizik od srčanog i moždanog udara.

 

Tokom orgazma tijelo proizvodi pet puta više oksitocina - poznatog kao hormon ljubavi.

 

Dok vodite ljubav, u mozgu se aktivira amigdala, centar koji upravlja emocijama.

 

Čak 30 odsto žena starijih od 80 redovno uživa u seksu, tačnije - barem jednom nedjeljno.

 


Izvor: 24sata.hr




















Copyright © 2015-2019 Radio BN. Sva prava zadržana.

Razvoj: Slađan Milovanović.